99,5 kg --> WTF ???
Nem ettem durván az elmúlt két napban, nem szedhettem fel EGY KILÓT!
#157
2016.04.02. 07:05 csega.
99,0 kg
Mintha meg lennék átkozva. Megindul lefelé, tökre elkezdek örülni, aztán valami visszaránt.
Szólj hozzá!
#156
2016.03.31. 06:41 csega.
98,7 kg
Úgy látszik, az jót tett, hogy véget ért a böjt. A legfontosabb, hogy tudok sokszor keveset enni.
Most már nyugodt szívvel mondom, hogy lementem száz alá. Soha többé nem akarok visszakerülni oda.
Szólj hozzá!
#154
2016.03.29. 07:09 csega.
Sikerült túlélni a húsvéti zabálást egy minimális visszaeséssel, de még mindig a terv szerint haladok, ha a nagy képet nézem, szóval ez most nagy öröm.
Igaz, nem sikerült teljes mértékben tartanom a nagy böjtöt, de azért azt igen, hogy csak napi háromszor ettem, és péntekenként nem ettem húst. De most ennek vége, így napjában többször ehetek, vagyis a "sokszor keveset" módszerrel haladhatok tovább; ráadásul, mivel mindig ehetek később, nincs az a kényszer, hogy "még eszek egy kicsit, hogy biztosan ne legyek éhes a következő étkezésig".
99,5kg
Szólj hozzá!
#153
2016.03.21. 06:06 csega.
100,1kg – úgy, hogy tegnap egész nap gyümölcsön éltem.
Én most már tényleg nem értek semmit...... A múltkor ettől szuperkeveset mutatott a mérleg....... Legalább egy napig.......
Szólj hozzá!
#152
2016.03.20. 08:25 csega.
Tegnapi reggeli: maradék hús és káposzta
Ebéd: főtt répa, grapefruit, narancs
Vacsora: 1 gyros pita
Ma reggeli mérlegelés: 99,9kg
Hullámvasút, csak nem a hullámmal, hanem a hájammal.
Szólj hozzá!
#151
2016.03.19. 06:25 csega.
101kg ?????
Na, én már semmit sem értek.....
Pedig tegnap még sétáltam is egyet......
Szólj hozzá!
#149
2016.03.17. 06:37 csega.
Most elég sok látogatás esett be a hétvégére, ami "kényszerzabálást" jelent. De most 99,8 kg-ot mutatott a mérleg, az nem rossz. Az új tervek szerin majdnem egy kilóval vagyok elmaradva, de azért mégis valamilyen szinten a terv mentén haladok, ami remek.