Body Upgrade

2012. szeptemberében elhatároztam, hogy gyorsan lefogyok. Már lassan négy éve tart a "fogyókúrám", de még nem adtam fel. Soha nem adom fel. Ez nem valami tuti módszer marketingelése. Itt van szenvedés, visszaesés, sírás, minden.

Friss topikok

  • csega.: hááát... igazat megvallva találkoztam ismerősömmel, aki holnap megy haza Pestről, szóval inkább az... (2012.09.27. 23:06) Mai tor-túra

Címkék

#154

2016.03.29. 07:09 csega.

 

Sikerült túlélni a húsvéti zabálást egy minimális visszaeséssel, de még mindig a terv szerint haladok, ha a nagy képet nézem, szóval ez most nagy öröm.

Igaz, nem sikerült teljes mértékben tartanom a nagy böjtöt, de azért azt igen, hogy csak napi háromszor ettem, és péntekenként nem ettem húst. De most ennek vége, így napjában többször ehetek, vagyis a "sokszor keveset" módszerrel haladhatok tovább; ráadásul, mivel mindig ehetek később, nincs az a kényszer, hogy "még eszek egy kicsit, hogy biztosan ne legyek éhes a következő étkezésig".

99,5kg

 

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://bodyupgrade.blog.hu/api/trackback/id/tr478534002

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása