Body Upgrade

100,1 kg

Úgy látszik ez a 100-as nekem valami mumus...

100,2kg

Olyan szempontból lehetne jobb is, hogy a hét elején már 100 alatt voltam. Most 99,5 körül kellene lennem. Ugyanakkor az eredeti tervhez képest így is 3kilóval kevesebb vagyok. (Meg ennyivel türelmetlenebb is.) 

Másrészről viszont jó, ha van "negatív tartalék" olyan alkalmakra, amikor nem tudok fogyókúrázni. Pl. Ha meghívnak vendégségbe, de csak hízlaló ételek vannak terítéken.

Eddig csináltam, amit csináltam, és fogytam. Most ugyanazt csinálom, csak többet mozgok, és hízok. Egyszer majd valaki magyarázza el.........

Nem értem, hogy lettem hirtelen 101,2 kg. Úgy mentem le 100kg alá, hogy nem éheztem, mozogtam, stb. semmi nem indokolná. Azóta sem ettem durva dolgokat. Mindig, mikor kezdenek jól alakulni a dolgok, valami visszaránt.

Iszonyatosan lehangol, de persze folytatok mindent, ahogy eddig.

Sikerült!

Reggel megmértem a NETTÓ súlyomat, és a mérleg 99,8 kg-ot mutatott.

Most két nehézség vár rám.
1. Megtartani.
2. Ez volt a könnyebbik 10-es. Húsvétig még nem iszom alkoholt, még tartom a nagyböjtöt; mondhatni egyszerű volt mindenféle terveket megtartani, amikor többféle megszorítás és fogadalom is segít. Húsvét után majd ezek nélkül a mankók nélkül kell folytatnom a munkát, és még sokkal többet kell fogynom, mint eddig.

De amire a legjobban kell vigyáznom: Soha többet nem szabad 100 kg fölé mennem! Egy dekával sem!

Ma 101,5 kg-ot mértem. Ez bizony már 9 kg mínusz.

Tudom, hogy türelmesnek kell maradnom. Tudom, hogy az egészséges a fokozatos fogyás. De nem bírok magammal. Nagyot kell álmodni! EZEN A HÉTVÉGÉN LEMEGYEK 100 kg ALÁ! Ha sikerül, utána visszatérek a fokozatossághoz. De ez most nagyon kell az egómnak. Drukkoljatok!!!

102,5kg vagyok. Önmagában ez az érték sok, viszont csak pár dekával több a tervnél, és amúgy meg tavaly előtt nyáron voltam ennyi. (Szomorú belegondolni, hogy közben is elég sokat igyekeztem egyébként fogyni, csak nem volt elég.) Lassan, "megfontoltan", de haladok a száz alá. Utoljára 2013. novemberében jártam abban az "országban".

Kicsit tényleg olyan az életem, mint egy átlagos epizód az Egy rém rendes családból: amikor terv szerint haladok, és örülök neki, és elmondom másoknak, hirtelen minden elromlik. Ma reggel egy kilóval mértem többet, mint ami a terv. Gyorsan helyre kell billentenem a súlyomat, mégha kellemetlen élmény is lesz, mert ha hagyom, csak akkumulálódik, és egyre nehezebb lesz bármi tenni.

Pedig már azt hittem, hogy valami genetikai selejt vagyok, aki nem képes a fogyásra. Valójában elég torz feltételezésekkel életem. Azt hittem, hogy az a mennyiség, amit reggelire, ebédre, vacsorára eszek, teljesen normális; így utólag inkább azt mondhatnám, hogy extra méretű adagok voltak, hiszen a szervezetem sokkal kevesebbel is elműködik.

A részeredmény az, hogy a 8. héten 8 kilóval vagyok kevesebb, mint év elején. Ez végül is minden szempontból tök jó. Ha sikerülne ezt megtartani, akkor a 32. héten már 32 kilóval lennék kevesebb, ami egy álom. És az még Augusztus, az még nyár.