Úgy néz ki, az új módszere(i)m hozzák az eredményeket. Nem 110kg vagyok, hanem "csak" 105kg.
Persze a munka nagy része csak most következik. Egyrészt mert érzem, hogy elegem van a zöldségekből, a változatosság nagy kényszer. Másrészt meg erőpróbaként be szoktam néha tartani a nagyböjtöt (napi 3szori étkezés, csak; ebből csak egyszer jóllakni; péntekenként nem enni húst), és idén is tervezem. Az igazság az, hogy félek tőle, és ezért hamarabb elkezdtem. (Rákontrázok a félelemre.)
A szervezetemnek (nekem) is meg kellene tanulnia, hogy ne kajával oldja a stresszt.
