Body Upgrade

2012. szeptemberében elhatároztam, hogy gyorsan lefogyok. Már lassan négy éve tart a "fogyókúrám", de még nem adtam fel. Soha nem adom fel. Ez nem valami tuti módszer marketingelése. Itt van szenvedés, visszaesés, sírás, minden.

Friss topikok

  • csega.: hááát... igazat megvallva találkoztam ismerősömmel, aki holnap megy haza Pestről, szóval inkább az... (2012.09.27. 23:06) Mai tor-túra

Címkék

Böjtike

2013.03.12. 10:09 csega.

 

Azt talán még nem írtam, hogy egy haveromnak megígértem, hogy tartom vele a 40 napos böjtöt. Ezt mindenki másképp szokta tartani, nem is tudom, mennyire vagyok szabályos ezekkel a szabályokkal:

- Napi 3 étkezés
- Napi egyszeri jóllakás
- Pénteken nem eszem húst

Igaz, pl. alkoholt sem szabadna inni, de ezt már megsértettem párszor. Egyesek azt mondják, valamiről le kell mondani böjt alatt, hát mondjuk nekem ez az étkezés-csökkentés nem annyira lemondás, mint amennyire amúgy is szükségem van a fogyásra. De azért sokszor éhes vagyok, és amúgy napjában legalább ötször ennék, étkezések közt gyümölcsöt, meg ilyeneket, amit most így nem csinálok. Viszont látszatja is van a dolognak. Úgy terveztem, hogy ha lemegyek 100 kiló alá, akkor ott "pihenek" egy kicsit, vagyis csak arra koncentrálok, hogy megtartsam a súlyomat, és nem arra, hogy fogyjak még. De most már 96 körül ingázik a mérleg.

Azért várom már az április 1-jét, hogy vége legyen ennek.

 

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://bodyupgrade.blog.hu/api/trackback/id/tr865129274

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása