Mostanában, ha nem is fogyok, tartom a súlyom. "Éhezés és edzés nélkül" - ahogy hirdetik a fogyitablettás marketingesek is. Bűnözök is elég sokszor étel szempontjából. Mégis tartom, amit eddig összeszedtem. Ezeket a szabályokat tartom be:- Igyekszem nem összezabálni…