Új ötletem lett a fogyás terén.
Mondtam anyunak, hogy az unokatesóm irtóra vékony. Ő azt válaszolta, hogy nem csoda, mindig talpon van. Az én munkámban kénytelen vagyok ülni, de majd állok otthon! Ki mondta, hogy enni vagy internetezni csak ülve lehet?
Különben is, már…
#57
2013.09.01. 18:48 csega.
Szólj hozzá!
#56
2013.08.27. 22:07 csega.
Meg kellett állapítanom, ami nem izzaszt meg csatakra, az nem fogyaszt engem. Úgyhogy kénytelen vagyok futni, akármennyire nem akarok.
De ha ilyen keveset elég futnom ahhoz, hogy csökkenjen a súlyom, akkor azzal ki fogok egyezni.
Szólj hozzá!
#55
2013.08.27. 07:01 csega.
Hiába irtózom a futástól, mint a tűztől, ez az egyetlen (most), ami használ. Nem sok, konditeremben egy kis futópadozás, kb. az izzadás alapján mérem, hogy mennyit. Mellette hasi és fenéki gyakorlatok. Vissza fogok utasítani majdnem minden programot, és megpróbálok majdnem…