Body Upgrade

  Társkereső-perspektíva: Beírtam az új, kisebb súlyomat az adatlapba, és a rendszer szerint 46 helyett 327 embernek felelnék meg. Még jó, hogy ez csak egy szám. Sokan azt mondták, nem is látszott meg rajtam, hogy ennyi vagyok. Egyébként is a belső értékek fontosak...…

  Az edzésben nem csak az a fontos, hogy erősít, és egészséges, hanem hogy szeresd csinálni. Jó is, ha még akkor abbahagyod, amikor még csinálnád tovább. Mert valaminek hajtania kell a következő alkalommal is.  

  A szebb életért való törekvéseimben a következők történtek: - kezdem elfogadni, hogyha nem kell túlhajszolnom magam, mert ha nem történik semmi, a fő célom felé akkor is haladok - ez a fő cél a fogyás - kihasználom a munkahelyen a felgyűlt túlórákat: lecsúsztatom…

  Lehet, hogy megtört az "átok". Most először 95 kg alatt.  

  Két hónap tíz nap kellett, hogy újra csökkenjen a súlyom. De ha azt veszem alapul, hogy milyen rég óta próbálok fogyni, ez nem is olyan sok. Nem adja magát könnyen. Amennyi energiát beleadtam, rég cingárnak kellene lennem. De azért ez is valami.